Rolfing
ist eine manuelle Behandlung der Bindegewebsstrukturen des Körpers
unter Einbeziehung des Phänomens menschlicher Bewegung. Die Bezeich-
nung "Rolfing" geht auf die Begründerin , Dr. Ida Rolf, zurück.
Ziel des Rolfing ist es, in der Grundsequenz von zehn Rolfingbehandlungen,
den Körperbau neu zu strukturieren und effektive Bewegungsmuster zu
lehren um damit eine mühelose Aufrichtung zu ermöglichen.
Rolfing ist die Suche nach
adäquater Körperform in Beziehung zur Schwerkraft. Diese Suche
wird bei jedem Menschen in eine ganz individuelle Richtung gehen, orientiert
sich aber zugleich an den objektiven Gegebenheiten der Physik und der Anatomie.
Die Rolfing-Behandlung führt
zu einem Körpergefühl von Vitalität und Leichtigkeit. Menschen,
die "gerolft" wurden, stehen aufrechter und mit weniger Spannung, atmen
tiefer und leichter und bewegen sich geschmeidiger. Ihre größere
Bewegungsfreiheit erlaubt auch ein größeres Spektrum des Selbstaus-
druckes.
Die Grundsequenz einer Rolfingbe-
handlung umfasst zehn Sitzungen, die den Körperbau neu strukturieren
und effektive Bewegungsmuster lehren. Rolfingpraktiker - man nennt sie
Rolfer - haben ein breites Spektrum von Berührungen zur Verfügung,
um unökonomische Spannungsmuster im menschlichen Organismus aufzulösen. |
Das
Bindegewebe, oder das "Fasziennetz" verbindet und formt den menschlichen
Organismus in sehr individuellen Beziehungen der einzelnen Körperteile
zueinander. Rolfer arbeiten über das Fasziennetz an der menschlichen
Struktur um die Beziehung der Teile zueinander und zur Schwerkraft zu verbessern.
Die Schwerkraft wirkt immer
auf den menschlichen Organismus. Fehl- und Schonhaltungen werden durch
die Schwerkraft verstärkt und führen zu Verspannungen, verminderter
Vitalität und können sowohl nachteilig auf die Physiologie und
das psychologische Befinden wirken. Dr. Rolf sagt : " Wir wollen dem Menschen
zu einem Zustand verhelfen, wo die Schwerkraft nicht sein Feind ist. Wir
wollen, das die Schwerkraft den Menschen unterstützt und als nährende
Kraft wirkt. "
Menschen aller Altersgruppen
kommen mit Nackenschmerzen, Rückenver- spannungen, Bewegungseinschränkungen
und anderen chronischen Spannungs- beschwerden zum Rolfing. Andere wiederum
kommen, um bessere sportliche Leistungen, besseren Ausdruck im Tanz oder
auf der Bühne zu erlangen. Rolfing ist also eine Behandlungsmethode,
die vielseitige Anwendungen findet und für alle Altersgruppen geeignet
ist, die sich besser fühlen wollen. www.rolfing.at
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