Aerobic Hand-, Arm- und Schulter Bewegungen   
Funky arms
Auf 2 Beats (oder 4 Beats)
einzeln oder beide Arme gleichzeitig

   Ausgangsstellung
   Arme vor dem Körper

0 Arme gewinkelt zur    Brust führen

1 nach außen den oder    die Arme strecken und    Jazzhands

2 zur Brust zurück

               
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