STEP-Aerobics:    Cross-Grapevine

Der Cross-Grapevine
kann als 4-Step oder als 8-Step-Schritt eingesetzt werden. Die Ausgangsposition ist parallel neben dem
Stepboard.


1. Links aufsteigen
2. Rechts hinter dem linken vorbei mit Tap (Spitze)
3.Links zur Seite absteigen
4. Rechts
zur Seite absteigen





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