STEP-Aerobics: Der M-Step

Der M-Step
ist ein 8-Beat-Step
aus der seitlichen FRONT-Position.


1. Links leicht schräg aufsteigen
2. Rechts aufsteigen
3. Links zur Mitte absteigen
4. Rechts ebenfalls nach unten
5. Links leicht schräg aufsteigen
6. Rechts aufsteigen
7. Links zur Seite absteigen
8. Rechts zur parallel absteigen




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