STEP-Aerobics:    Der Repeater

Der Repeater
ist ein 8-Beat-Step.
Ausgangsposition ist von vorne seitlich.


1. Rechts aufsteigen
2. Links das Knie heben
3. Links nach hinten mit der Spitze absteigen
4.
Links das Knie heben
5. Links nach hinten mit der Spitze absteigen
6. Link sdas Knie heben
7. Links nach hinten absteigen
8. Rechts
nach hinten absteigen



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