STEP-Aerobics:    Der Side-T-Step

Der Side-
T-Step

ist bereits ein 8-Beat-
Schritt. Die Ausgangs- position ist die Seite
des Stepboards.


1. Links aufsteigen
2. Rechts aufsteigen
3. Links zur Seite absteigen
4. Rechts zur Seite absteigen
5. Links aufsteigen
6. Rechts aufsteigen
7. Links nach hinten absteigen
8. Rechts nach hinten absteigen





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