HALTUNGSANALYSE 8

Die Beckenbalance durch Muskelgleichgewicht

Muskulär ausbalanziertes Becken
Die Prozentzahlen geben das Verhältnis der Muskelkraft
von Adduktoren (beizeihende Muskeln) und
Abduktoren (abspreizende Muskeln) zueinander an.

Die Abduktoren und Adduktoren wirken im richtigen
Ausmaß auf die Beckenstellung ein - Beckenbalance !


Becken mit muskulärer Dysbalance

Zwei Möglichkeiten für ein seitlich gekipptes
Becken sind a) eine Beinlängendifferenz und
b) das Ungleichgewicht der Hüft-Muskulatur


Becken mit muskulärer Dysbalance

Das unbalancierte muskuläre Zugsystem der Abduktoren
und Adduktoren bewirkt eine laterale Kippung des Beckens

Auswirkungen auf das Becken:
es kommt zu Verschiebungen im Iliosakralgelenk im Lumbo-
sakral
gelenk, in der Symphyse und in beiden Hüftgelenken.
Auswirkungen nach oben:
die LWS wird in eine Skoliose gezwungen.
Auswirkungennach unten:
die Beinstellung ändert sich, Knie- und beide
Sprunggelenke verändern ihre Positionen.

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