Die acht Schätze

Wörtlich aus dem Chinesischen übersetzt bedeutet Ba Duan Jin  „Acht Stücke Brokat" Diese  acht edlen  Übungen sind eine Folge von  heilgymnastischen Übungen, die nicht nur  der körperlichen, sondern auch der  seelischen und  geistigen  Gesundheit dienen. Sie  stammen aus dem chinesischen  Kulturkreis mit einer Jahrhunderte alten Tradition. Durch die Jahrhunderte bis auf den heutigen Tag werden die „Brokatübungen" als so wertvoll und kostbar angesehen wie das seidene Brokatgewand des erhabenen Kaisers. Nicht nur in China, sondern auch in vielen anderen Teilen der Welt wird dieser Übungs-zyklus unabhängig von Alter, Herkunft und weltanschaulicher oder religiöser Ansichten in den unterschiedlichsten  Variationen tagtäglich praktiziert und so lebendig erhalten.