In den 50er-Jahren beherrschte die Gaylord-Hauser-Diät die damaligen Zeitschriften und viele amerikanische Filmstars jener Tage schwörten auf sein Konzept. Morgens etwas Pflanzen- oder Fischöl versetzt mit Hefe sowie einigen Mineralien/Vitamintabletten und untertags möglichst nur Fleisch, Fisch und Geflügel dazu viel Salat aber wenige Kohlenhydrate ! Fischöl (Lebertran) und ähnliches ist reich an Omega-3-Fettsäuren, außerdem sind viele Vitamine (A, D, B, sowie viele Mineralstoffe) enthalten. Die Bierhefe-beigabe enthält rund 16 Aminosäuren und ist reichlich mit Vitamin B versorgt.
Abgesehen davon, dass Lebertran und Bierhefe nicht für jeden Mensch frühmorgens die Erfüllung sind, eine ganz genüssliche Diät.