Humplik- Diät
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Diätempfehlung
Energiebilanz:
6000 kcal
Nährstoffbilanz:
35% EW   -   60% KH   -   Fett 5%
Vitaminbilanz:
Ausreichend
Mineralstoffbilanz:
Ausreichend
Flüssigkeitsbilanz:
Mindestens 3-4 liter/Tag
Auf einen Blick
Gewichtsreduktion:
eher weniger
Langfristige Wirkung:
nicht geeignet !
Medizinische Unbedenklichkeit:
nicht gegeben.

Der Wiener Arzt Dr. Heinz Humplik ist einer der Diät"väter" welche mit einer unglaublichen Aussage die Aufmerksamkeit auf sich lenken. In einem Monat 15 Kilo abnehmen und dabei täglich 6000 Kalorien (sechstausend !!). Die Zusammensetzung seiner Diät garantieren regelmäßigen Stuhlgang und einen Stoffwechsel der Tag für Tag Überstunden machen muß. 6000 Kalorien müssen erst gegessen werden - eine Beschäftigung welche wirklich eine Menge Zeit pro Tag benötigt. So gut wie kein Fett macht das Ganze jedoch zu einer eher mühsamen Ange- legenheit. Essen als eine Art "Fitness-training"- könnte man fast sagen.