Sie möchten nicht mehr Kalorien zählen, kein Problem, amerikanische Ernähr-ungswissenschaftler haben etwas anderes zum Zählen gefunden - die Nutripoints. Ausgehend von dem Wissen, dass jedes Lebensmittel eine gewisse Nährstoffdichte besitzt, haben sie diese Eigenschaften in positive (gute) und negative (ungesunde) Nutri-Points einge- teilt und so eine neue Form des zahlen-mäßigen Diät-Rechnens entwickelt. Besonders gut schneiden Hülsenfrüchte ab, aber auch Salat, Obst und Gemüse. Viele Nutripoints bringen viel Gesundheit - eine These die diesmal wirklich stimmt. Etwas auf der Strecke bleibt dabei EW, der vielleicht einzige Schwachpunkt dieser ansonsten empfehlenswerten Ernährungsumstellung - denn nichts anderes ist das. Wenn Sie das rechnen mit Nutripoints beherrschen sind Sie schon voll integriert bei den "Nutripointern" !