Diätempfehlung
Energiebilanz:
rund 1200 Kalorien/Tag
Nährstoffbilanz:
EW 20 % KH 65%
Fett 15%
Vitaminbilanz:
Nicht ausreichend
Mineralstoffbilanz:
Nicht ausreichend
Flüssigkeitsbilanz:
viel zuwenig |
Auf
einen Blick
Gewichtsreduktion:
Teilweise gut
Langfristige Wirkung:
Keine
Medizinische Unbedenklichkeit:
Nicht empfehlenswert !! |
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Endlich eine
Kur für "Quartalsäufer" !!
Die meistens in 3-4 Wochen
stationär durchgeführte Schroth-Kur gliedert sich in drei Bereiche:
Heilfasten mit einer unbegrenzten Menge trockener Semmeln, ergänzt
durch wenig Reis, Grieß, Hafer und etwas Gemüse, Wechsel von
Trockentagen (bis zu 1/8l Wein) und Trinktagen (1/2 bis 1l Wein, kein Wasser)
und feuchtwarme Wickel zum "Entschlacken".
Diese einseitige Kost ist
auch für kürzere Zeit nicht empfehlenswert. Besonders abzulehnen
sind die geringe Trinkmenge sowie der hohe Alkoholkonsum. Nicht verwertbare
Stoffwechselprodukte lagern sich nicht als "Schlacken" ab, sondern werden
über die Nieren ausgeschieden.
Die Schroth-Kur ist eher
eine Schrott-Kur und sicher nicht gesund. |
