Frauen und  Männer
Grundsätzliches zu Programmen bei 
gesundheitlichen Einschränkungen

Das Erstellen von Trainingsprogrammen bei Menschen mit gesundheitlichen Problemen ist über das Internet nicht möglich und auch nicht zu verantworten. Der erfahrene, staatlich geprüfte Fitness-Trainer im Fitnessbetrieb, kann nach einer ausführlichen Anamnese und den erforderlichen Fitness-Tests, bei gewissen Problemen noch ein Programm erstellen, wird aber bei ernsteren Gesundheitsproblemen
immer einen Sportarzt oder Therapeuten hinzuziehen.


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